性生活后排一次尿，是一种简单有效的自我清洁手段。女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入”尿道”，进而沿尿道上行，引起”膀胱炎”等疾病。同时，在男性的阴茎龟头，特别是冠状沟处积存的包皮垢里，也生长着许多细菌，会趁机进入尿道。”尿液”能有效冲洗尿道，将细菌冲刷掉，减少”感染”机会。

不过，排尿的时间应该掌握好。对男性来说，射精后最好能休息一下，等勃起状态基本消失后再排尿。阴茎疲软前，尿道括约肌仍处于紧张状态，”充血”还没有消退，此时排尿可能会有一些困难，且还容易引起尿液逆流，久而久之可能会导致一些”前列腺”问题，反倒对男性健康不利。

有条件的男性最好能在性生活后用温水冲洗下身，既能防止外”生殖器感染”，又能减少感染机会。

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